KokiTa.Eu

Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.
Изгубил си активационния е-мейл?

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията

 




Анкета

Оптимист или песимист сте?

Оптимист
3 (100%)
Песимист
0 (0%)
Не ме интересува
0 (0%)

Общ брой гласове: 3

 Смехотерапия



0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Март 15, 2015, 10:38:54
Прочетена 1946 пъти

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Смехотерапия
« -: Март 15, 2015, 10:38:54 »
Смехът удължава живота и ни прави щастливи. Също така смехът е заразителен, ако стоим в стая, в която 2 човека до нас се смеят, дори да не знаем причината ще се засмеем и ние. докъто се смеем мускулите изтласкват въздуха от тялото и дробовете поемат повече кислород. Подобрява ни се настроението и самочувствието, укрепва се имунитета, напрежението и стреса се свалят.

Все повече болници по света инвестират средства в специални кътчета, където пациентите се лекуват със смях. Причината е мащабно изследване на американски лекари и психолози, които стигнали до заключението, че хуморът наистина е в състояние да намалява болката.


В България се правят и тренинги по смехотерапия, като известни специалисти в областта казват, че тя може да коригира зрението, да помогне в отслабването, спомага при сърдечни и хормонални заболявания.

https://www.youtube.com/watch?v=9VdSViifZUY

Видео споделяне / VBOX7

Видео споделяне / VBOX7

да се посмеем  заедно ;D
« Последна редакция: Март 15, 2015, 22:05:54 от Glow »


Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

Март 15, 2015, 23:21:14
Отговор #1

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #1 -: Март 15, 2015, 23:21:14 »
Нека смехът започне,...............


 ;D ;D ;D ;D
- Бабо, скъсаха ме на изпита...
- Така е, като не ядеш.

Март 16, 2015, 08:30:16
Отговор #2

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #2 -: Март 16, 2015, 08:30:16 »
и спорта може да е забавен, освен натоварващ  :)
Видео споделяне / VBOX7


но като се посмееш наистина ти става леко на душата, или както казваше един мой познат в този скапан живот само google ме разбира от една дума  ;D
Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

KokiTa.Eu

Re: Смехотерапия
« Отговор #2 -: Март 16, 2015, 08:30:16 »

Март 16, 2015, 11:44:05
Отговор #3

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #3 -: Март 16, 2015, 11:44:05 »
Романтика по пернишки:
– Мария, ти имаш най-хубавите сини очи!
– Това е така, защото знаеш как да удряш.

Март 16, 2015, 12:10:10
Отговор #4

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #4 -: Март 16, 2015, 12:10:10 »
Романтиката си има цена  ;D
Видео споделяне / VBOX7
Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

Март 16, 2015, 12:19:37
Отговор #5

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #5 -: Март 16, 2015, 12:19:37 »
Шеф към секретарката:
- Пуснахте ли обява, че търсим нощна охрана?
- Да.
- Имаше ли ефект?
- Да, през нощта са обрали магазина ни...

Март 16, 2015, 13:09:15
Отговор #6

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #6 -: Март 16, 2015, 13:09:15 »
Смехотерапията е наложена като терапевтичен метод. В България тя е малко разпространена, но напоследък навлиза все по-широко в терапиите.
Хумора подпомага умствената активност. Доказано е, че смехотерапията не само подобрява настроението, но и способства за усвояването на голямо количество информация, защото докато се смеем, се увеличава кръвообращението.
Понякога при силен стрес човек започва да се смее без причина - това е естествена защитна реакция на организма срещу стреса.
Кога настъпва моментът на преосмислянето на проблема - преди или след смеха?
Можете ли да дадете пример на смехотерапия, която сте прилагали на себе си в ситуации на сериозни проблеми?
Имате ли рецепти за смехотерапия?
Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

Март 16, 2015, 13:29:44
Отговор #7

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #7 -: Март 16, 2015, 13:29:44 »
Пилот на хеликоптер към пътниците:
- За 1ви път ли се возите на хеликоптер ?
- Да!
- И аз

Март 16, 2015, 15:44:56
Отговор #8

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #8 -: Март 16, 2015, 15:44:56 »
Видео споделяне / VBOX7


 :o :o :o

РЕЦЕПТА ЗА ЩАСТИЕ
Елена Найденова


На щастието тайната каква е?
Тоз отговор желае всеки да научи!
Едва ли някой точната рецепта знае,
но щастие би искал всеки да получи...
А то е толкоз относително и тъй различно,
тъй както са различни всички хора,
и, ако не прозвучи съвсем трагично:
май повечето се отказват да го търсят от умора.
За някои - то значи състояние,
имущество, пари, богатство, власт...
За други пък е удоволствие без разкаяние,
и те възползват се от него, без да губят нито час.
Замислихте ли се какво е щастие сега? -
За птиците - е полетът в небето...
В пустинята - това е капчица вода...
За майката - това и е детето...
За слабият - подадена ръка...
За влюбените - е любов в сърцето...
За болният човек - това е здраве...
Самотният пък търси си приятел...
А някои щастливи са, ако сънят им стане и наяве...
За други щастието е да си мечтател...
На щастието пълната рецепта аз не зная,
но според мене отговорът е готов:
На всички от сърце ви го желая!
Забъркайте сами рецептата за щастие с любов!
Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

Март 16, 2015, 16:36:37
Отговор #9

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #9 -: Март 16, 2015, 16:36:37 »
- С кого разговаря този човек?
- Сам със себе си.
- Е, тогава защо вика?
- Не чува добре

Март 16, 2015, 17:32:52
Отговор #10

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #10 -: Март 16, 2015, 17:32:52 »


Всичко е добре, остана да презимуваме пролетта..  ;D
Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

Март 16, 2015, 19:30:14
Отговор #11

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #11 -: Март 16, 2015, 19:30:14 »
Завършила Марийка 8-ми клас в родното си село и дошло време да продължи образованието си в града. Понеже нямала никакъв опит с мъжете майка й я посъветвала:
- Дъще! Пази се! Мъжете са много опасни!
Сега като идеш в града ще се запознаеш с някое момче. Той ще те заведе на разходка, после на кино, заведение и накрая у тях. Ще се хвърли на тебе, ще те изчука и... СРАМ ЗА НАШАТА КЪЩА
След седмица Марийка се прибрала и от вратата завикала:
- Майче, Майче. Много права излезе. Всичко стана така както го каза, но аз го изпреварих. У тях аз му се хвърлих отгоре, изчуках го и сега .. СРАМЪТ Е ЗА ТЯХНАТА КЪЩА.

Март 17, 2015, 08:46:48
Отговор #12

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #12 -: Март 17, 2015, 08:46:48 »
Смехотерапията подмладява и веднага вдига имунитета
Чрез нея, хората облекчат физическата или емоционалната болка и стрес,с цел  да подобрят здравето и да премахнат болестта.
Тя бързо възстановява функцията на червата, регулира кръвното налягане, помага при проблеми с щитовидната жлеза и стрес, твърди Моника Балаян, психолог, преминал обучение при най-добрите специалисти в Русия, Германия, Холандия, Франция, САЩ.Тя преподава смехотерапия от години, автор е на програми за оздравяване и усъвършенстване, има наблюдения върху своите курсисти и проблемите им. Някои от тях са постигнали резултати при диабет и безплодие.

Щастлива е, че е помогнала със смехотерапия на няколко потиснати млади жени да забременеят и родят. Мъж от Велико Търново със захарен диабет преди 5 г. успява да влезе в норма и да поддържа нивото на кръвната си захар в допустимите граници. Курсист от Омск, където Моника също води курсове, се справя с тежка астма и сега изследванията му показват, че болестта я няма. Смехът се справя бързо и с депресията. А в Австралия има клиника, където лекуват импотентност със смях.

На курсовете по смехотерапия като че ли повече се доверяват жени на средна възраст. Общото между курсистите е любознателността им, желанието да развиват и усъвършенстват себе си и търсят познание за това. Заниманията са по 3,5 часа, от които 1 час е смях, не непрекъснат, разбира се. Включена е и много психологична консултация, решаване на различни проблеми и задължително добро настроение.



Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT

Март 17, 2015, 12:31:20
Отговор #13

vladimirova

  • Старши участник
  • ****

  • 337
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-2

  • Пол: Жена

Re: Смехотерапия
« Отговор #13 -: Март 17, 2015, 12:31:20 »
Кумата на сватбеното празненство:
- За съжаление, не знам много за младоженеца и затова не мога да поздравя булката. Но познавам много добре булката и затова не мога да поздравя младоженеца...

Март 17, 2015, 22:39:28
Отговор #14

ZLATNA

  • Старши участник
  • ****

  • 859
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-4

  • Пол: Жена

    • Ел. поща
Re: Смехотерапия
« Отговор #14 -: Март 17, 2015, 22:39:28 »
Видео споделяне / VBOX7


Щастието е привлекателно. Решиш ли да си щастлив, започваш да привличаш забележителни неща в живота си. -
Робърт Холдън
Go On, Keep Going, Look Ahead, Enjoy every Second, Don't Regret, Head Up High, Dream On, Life Is Beautiful. Enjoy IT